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Fit durch den (Ski-)Winter

Ab Freitag, den 07. Oktober 2022 startet bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Skigymnastik. Es wird ein Ganzkörpertraining geboten mit Fokus auf Stärkung der Beinmuskulatur in Kombination mit Kraft, Ausdauer und allgemeinen Fitness-Workouts […]

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Auch Skigymnastik startet wieder

Ab Freitag, den 08. Oktober 2021 startet bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung […]

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Yoga startet wieder

Wiederbeginn der Yoga-Stunde nach der Sommerpause ist am 5. Oktober zur gewohnten Zeit um 18.30 Uhr in der Sporthalle in Ursensollen. Da aktuell die Umkleideräume noch nicht benutzt werden können, bitte bereits umgezogen kommen, eine […]

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Kinderturnen – wir starten wieder!

Vor den Ferien treffen wir uns zu einer lockeren Sportstunde am Dienstag, 20.07.2021 von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr am Sportgelände der DJK am Rängberg. Alle bisherigen Kinder der beiden Gruppen sowie alle interessierten Kinder […]

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Kinder-Zumba ist zurück

Um etwas Abwechslung in die grauen Herbsttage zu bringen, bietet die DJK wieder Zumba für Kinder an. Ab Freitag, den 15. November 2019 geht es wieder los. Der Kurs findet immer freitags von 15.00 bis […]

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Skigymnastik mit neuer Zeit

Seit gut zwei Wochen läuft bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung von Markus […]

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Kinder-Zumba startet wieder

Um etwas Abwechslung in die grauen Herbsttage zu bringen, bietet die DJK wieder Zumba für Kinder an. Ab Freitag, den 16. November 2018 geht es wieder los. Der Kurs findet immer freitags von 15.00 bis […]

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Skigymnastik startet wieder

Ab Freitag, 12.10.2018, startet die DJK Ursensollen auch wieder mit der beliebten Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung von Markus Koller […]

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Zumba geht in die Weihnachtspause

Während der Weihnachtsferien legt auch Zumba ein kleine Pause ein, um im neuen Jahr dann wieder durchzustarten. An den Freitagen 22.12.17, 29.12.17 und 05.01.18 finden daher keine Zumba-Stunden statt. Los geht es wieder nach den […]

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Skigymnastik startet wieder

Ab Freitag, 06.10.2017, startet die DJK Ursensollen auch wieder mit der beliebten Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung von Markus Koller […]

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Kinderturnen beendet die Sommerpause

Nach den Sommerferien und der damit verbundenen Pause startet am Dienstag, den 19.09.2017 wieder das Kinderturnern der DJK in der Schulturnhalle in Ursensollen. Wie bisher werden dabei die Kinder bei Kinderturnen in zwei verschiedene Altersgruppen […]