Bereite dich auf die kalte Jahreszeit vor und bleibe aktiv und gesund! Ab Freitag, den 13. Oktober 2023 startet bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Skigymnastik. Alle, die Ihre Fitness über die Wintermonate […]
Du hast Lust auf eine Stunde Sport, in der Wert auf Spaß, Tanz, Fitness und gleichzeitig Gesundheitsförderung gelegt wird? Dann schau vorbei! Dance-Fitness ist ein Tanz- und Fitnessprogramm, das mit einer Kombination aus Zumba- und […]
Am Wochenende fand in der Turnhalle der Grundschule wieder ein Fußballtennis-Turnier der Trimm-Dich-Abteilung statt. Das große Teilnehmerfeld mit insgesamt 14 teilnehmenden Mannschaften wurde zunächst in zwei Gruppen gelost. Nach den Vorrundenspielen, in denen alle Teams […]
Ab Freitag, den 07. Oktober 2022 startet bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Skigymnastik. Es wird ein Ganzkörpertraining geboten mit Fokus auf Stärkung der Beinmuskulatur in Kombination mit Kraft, Ausdauer und allgemeinen Fitness-Workouts […]
Ab Freitag, den 08. Oktober 2021 startet bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung […]
Wiederbeginn der Yoga-Stunde nach der Sommerpause ist am 5. Oktober zur gewohnten Zeit um 18.30 Uhr in der Sporthalle in Ursensollen. Da aktuell die Umkleideräume noch nicht benutzt werden können, bitte bereits umgezogen kommen, eine […]
Vor den Ferien treffen wir uns zu einer lockeren Sportstunde am Dienstag, 20.07.2021 von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr am Sportgelände der DJK am Rängberg. Alle bisherigen Kinder der beiden Gruppen sowie alle interessierten Kinder […]
Um etwas Abwechslung in die grauen Herbsttage zu bringen, bietet die DJK wieder Zumba für Kinder an. Ab Freitag, den 15. November 2019 geht es wieder los. Der Kurs findet immer freitags von 15.00 bis […]
Seit gut zwei Wochen läuft bei der DJK Ursensollen auch wieder die beliebte Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung von Markus […]
Um etwas Abwechslung in die grauen Herbsttage zu bringen, bietet die DJK wieder Zumba für Kinder an. Ab Freitag, den 16. November 2018 geht es wieder los. Der Kurs findet immer freitags von 15.00 bis […]
Ab Freitag, 12.10.2018, startet die DJK Ursensollen auch wieder mit der beliebten Ski-Gymnastik um Sehnen, Gelenke und Muskulatur auf die außergewöhnlichen Belastungen von Piste und Loipe im Winter vorzubereiten. Unter der Leitung von Markus Koller […]
Während der Weihnachtsferien legt auch Zumba ein kleine Pause ein, um im neuen Jahr dann wieder durchzustarten. An den Freitagen 22.12.17, 29.12.17 und 05.01.18 finden daher keine Zumba-Stunden statt. Los geht es wieder nach den […]
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